Le CBD n’est plus inconnu dans le rang des personnes qui recourent aux plantes pour trouver des alternatives aux médicaments. Cette molécule extraite de la plante de chanvre ou de cannabis se consomme sous plusieurs formes. En France comme dans de nombreux pays en Europe, la tisane de CBD est largement consommée.
La consommation de tisane de CBD est-elle autorisée en France ?
Pendant longtemps les consommateurs de cannabis ont été stigmatisés en raison de la méconnaissance de cette plante. En France, la législation a évolué au fil du temps à propos de la consommation de produits provenant du cannabis. Depuis 1990, la loi autorise la culture de cannabis sur le territoire.
La seule condition à respecter par les producteurs est de ne cultiver que les variétés autorisées (Sativa L.). Ces variétés comportent un de THC (tétrahydrocannabinol) inférieur à 0,20 %. Par conséquent, la consommation de la tisane de CBD est autorisée en France du moment où les fleurs de CBD infusées sont issues d’une variété de cannabis légale.
Tisane de CBD : quels sont ses effets ?
Si la tisane de CBD est si appréciée des consommateurs, c’est en raison des effets sur le corps et l’état d’esprit. Des recherches scientifiques ont été consacrées à l’impact du cannabis thérapeutique sur les douleurs. Dans la plupart des cas, la molécule de CBD s’est révélée comme un antalgique naturel. Elle serait utile pour le soulagement des migraines, des rhumatismes, de la sclérose en plaques, de l’arthrite, des douleurs menstruelles, etc.
De même, des études ont dévoilé que le CBD favoriserait le sommeil. Selon des expériences effectuées par un groupe de scientifiques, dont Nicole Lewis et Scott Shannon, cette substance aurait amélioré le sommeil de 66,7 % d’insomniaques dès le premier mois. Cela serait dû à la relaxation que permet le CBD. La tisane est l’un des meilleurs modes de consommation du CBD parce qu’elle permet de conserver les propriétés de la molécule. Cette boisson est bue des sportifs amateurs comme professionnels pour se maintenir dans une forme physique optimale.
Comment faire de la tisane de CBD ?
Pour faire de la tisane de CBD, vous avez le choix entre plusieurs méthodes. Vous pouvez par exemple hacher des feuilles de CBD séchées ou fraîches et procéder à leur infusion dans de l’eau chaude. La deuxième méthode consiste à associer des fleurs de CBD avec des feuilles d’autres plantes et les écraser toutes ensemble. Ensuite, il vous faudra infuser le mélange obtenu dans de l’eau bouillante.
La troisième méthode que vous pouvez employer pour faire de la tisane au CBD nécessite un peu plus de temps que les deux premières. Cela consiste à cuire des débris de fleurs ou de résine de CBD avec du beurre. Ensuite, vous faites refroidir le produit obtenu au réfrigérateur pour avoir des morceaux de beurre au CBD. Vous pourrez alors infuser ces cubes dans de l’eau chaude pour obtenir de la tisane de CBD avec un arôme de beurre fondu.
Tisane de CBD : quelle quantité consommer ?
La question de la quantité se pose souvent lorsqu’il s’agit de consommer des produits à base de CBD. Il n’y a pas encore des études scientifiques sur le dosage du CBD. La prudence est donc de mise. Généralement, les consommateurs expérimentés conseillent la consommation de 1 à 6 mg de CBD tranche de 5 kilogrammes de poids corporel à chaque prise.
Mais soulignons que la dose idéale est celle qui convient à organisme. La meilleure façon de le savoir est de commencer par boire de la tisane de CBD à petite dose. Puis, observez les réactions de votre corps. S’il n’y a pas de réactions désagréables, augmentez la quantité de la boisson quelques jours plus tard. Au fil du temps, vous saurez de façon empirique le volume de tisane de CBD qu’il vous faudra à chaque prise.
Je vois de plus en plus de recette à base de CBD, faudrait que je tente un jour …